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Osteopatía en Madrid

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Osteópata en Madrid

Mejora y recupera la movilidad y disfruta de una vida sin dolor

Sin necesidad de medicamentos, largos tratamientos, ni cirugía invasiva. Además, mi enfoque personalizado te asegura un tratamiento adaptado a tus necesidades únicas.

Ahora te toca a ti para sentirte mejor.

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No trato patologías, ni partes del cuerpo. Trato personas, todxs diferentes.

Con mis sesiones de osteopatía y programas te ayudo a mantener o restablecer tu calidad de vida para que continúes tus actividades con más fuerza, más movilidad, más velocidad y más resistencia.

Al trabajar juntos, podemos reducir o incluso eliminar tu dolor. Como especialista en terapia fascial y cadenas musculares, estoy aquí para ayudarte. Recuerda, el dolor y el sufrimiento son opcionales. 

Soluciona tu dolor sin dolor.

Centro de osteopatía en Madrid

Problemas digestivos

Intestino / estómago

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¿Tienes problemas digestivos o intestinales?

Una disfunción es un mal funcionamiento, en la que nuestro organismo nos avisa con una serie de síntomas propios de cada órgano y unos dolores reflejos y alteraciones en nuestros músculos y articulaciones.

Algunos síntomas

  • Ardor o acidez
  • Hinchazón y dolor abdominal después de las comidas
  • Dolor de espalda cervical
  • Dolor a nivel de la 6ª vértebra dorsal
  • Bloqueo de la primera costilla izquierda
Cuello

Dolor cervical
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¿Te duele el cuello?

Las disfunciones en la zona cervical de la columna y la tensión en la parte alta de la espalda, trapecios y hombros pueden llevaar molestias, contracturas en la zona cervical, limitación de movimiento y rigidez cervical.

Algunos síntomas

  • Dolor/tensión muscular:contracturas, sensación de que la cabeza pesa, rigidez y molestia/dificultad para girar el cuello, tensión en trapecios.
  • Funcionales: dificultad para mover el cuello de manera natural.
  • Nerviosos: dolor de cabeza, migraña, mareos.
  • Pueden aparecer molestias e irradiación hacia los hombros, brazos y hormigueos o pérdida de fuerza en las mano
Espalda

Dolor lumbar
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¿Te duele la espalda?

El dolor lumbar hay una amplia variedad de causas diferentes además de factores psicológicos y sociales. Afecta a : músculos, fascia, ligamentos, vértebras, disco intervertebral, así como también los órganos vitales en la caja abdominal.

Algunos síntomas

Algunos síntomas Dolor en la parte baja de la espalda Dolor punzante que se irradia desde la lumbar hacia la pierna o el pie Dolor lumbar con irradiación repentina en las piernas que aparece al moverse. Sensación de bloqueo e inestabilidad durante el movimiento.

 

ATM y Bruxismo

Dolor mandibular
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¿Aprietas, rechinas los dientes?

¿Cada día, de día o de noche? ¿Te cuesta dormir y coger sueño? ¿Te despiertas con tus ronquidos o te ha dicho tu pareja que roncas? ¿Notas por la noche durmiendo como que te quedas a veces sin aires (apnea del sueño)? Este, sin duda, es el tratamiento que necesitas.

Algunos síntomas

  • Rechinar o apretar los dientes
  • Insomnio
  • Dolor de mandíbula Cansancio al despertarse
  • Dientes aplanados, fracturados, partidos o flojos
  • Dolor de oído, zumbidos
  • Sensibilidad muscular
Sistema nervioso

Estrés e insomnio

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¿Tienes cefaleas o migrañas de forma habitual?

¿Sabías que el dolor de cabeza está muy vinculado al estrés, en concreto al hígado? También hay relación entre las migrañas, el oído interno y los mecanismos que afectan la audición y el equilibrio. Si tienes alguno de estos síntomas no dudes en pedir cita.

Algunos síntomas

  • Estrés o ansiedad
  • Vértigo o mareos
  • Inestabilidad o desequilibrio
  • Sordera, hormigueo o zumbidos en el oído
  • Mal humor al despertarse
  • Energía baja a lo largo del día
Dolor muscular

Contracturas
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¿Y tú, necesitas razones para cuidarte?

Las contracturas y el dolor dorsal suele ser por varias causas: se siente en un lado de la espalda o en el otro, aunque también puede ser en los dios lados. Suele ser crónico y constante, y es más frecuente a última hora del día incluso durante el reposo. 

Algunos síntomas

  1. Dolor punzante muscular
  2. Dolor constante entre las escápulas, incluso en reposo.
  3. Espasmos musculares.
  4. Molestia al movimiento en zona dorsal.
  5. Sensación de poca movilidad
Enfoque integrativo y multidisciplinar

Agradecidxs ✰✰✰✰✰

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Cómo te ayuda

¿En qué te puede ayudar la osteopatía?

¿Sufres de dolor de espalda, cabeza, ciáticas o problemas digestivos? ¿Te sientes estresado, cansado o con problemas para dormir? ¿Quieres mejorar tu salud integral?

La osteopatía puede ayudarte a aliviar tus síntomas y recuperar tu equilibrio físico y mental.

¿Sufres de dolor de espalda? El tratamiento de osteopatía puede ayudar con:

  • Cervicalgias
  • Dorsalgias
  • Lumbalgias
  • Problemas discales
  • Contracturas
  • Hernias discales
  • Escoliosis
  • Artrosis
  • Tortícolis

¿Has sufrido algún traumatismo recientemente? Podemos ayudarte con:

  • Accidentes de coche
  • Latigazo cervical
  • Caídas

¿Te afectan dolores de cabeza o migrañas? Te ayuda con:

  • Migrañas
  • Cefaleas
  • Fibromialgia
  • Dolor generalizado

¿Estás experimentando problemas nerviosos? También te ayuda con:

  • Ciáticas
  • Cruralgias
  • Cervicobraquialgias

¿Padeces trastornos digestivos? Podemos tratar:

  • Gastritis – hernias de hiato
  • Úlceras
  • Estreñimiento
  • Enfermedad de Crohn

¿Te sientes mareado o tienes problemas de equilibrio? Trato:

  • Vértigos – Mareos
  • Acúfenos (zumbidos)

¿Tienes dolores ginecológicos? Te ayudo en:

  • Dolor menstrual
  • Cistitis de repetición
  • Dolores lumbares

¿Sufres de problemas emocionales? Te puedo ayudar con:

  • Ansiedad
  • Estrés
  • CansancioInsomnio
  • Falta de concentración

¿Experimentas problemas en los ojos, oídos o nariz? La osteopatía es muy útil para:

  • Otitis
  • Sinusitis – Rinitis

¿Tienes problemas en la mandíbula? Podemos tratar:

  • Bloqueo mandibular
  • Chasquido
  • Dolor – Bruxismo
  • ¿Dolores postquirúrgicos o cicatrices? La osteopatía te ayuda también.

“Encontrar la salud debe ser el objetivo del terapeuta, cualquiera puede encontrar la enfermedad.

Andrew Taylor Still

“Un osteópata crea con sus manos una estrecha relación con el cuerpo del paciente para ayudar a encontrar su homeostasis ”

Rolling E. Becker

¿Te ayudo?
Por qué la osteopatía

Beneficios de la osteopatía

Imagina sentirte libre de limitaciones y disfrutar de un cuerpo sano y relajado

Alivia el dolor y las tensiones musculares, mejora el dolor crónico o mal tratado, previene lesiones y mejora la movilidad de los tejidos.

Además, favorece el flujo de fluidos para reducir la tensión corporal y aumentar tu bienestar. Combino osteopatía, ejercicios específicos, movimiento terapéutico y yoga para mejorar tu calidad de vida.

Te ofrezco un seguimiento personalizado para asegurar que progreses y alcances tus objetivos.

¡Siente la diferencia ahora!

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¿Quieres mejorar tu calidad de vida de forma integral?

Descubre 8 razones de cómo la osteopatía puede ayudarte a abordar tus necesidades físicas, emocionales y mentales para lograr un bienestar completo.

  • Alivia del dolor: reduce dolores de espalda, cuello, cabeza y otras partes del cuerpo.
  • Mejora la movilidad: aumenta la movilidad articular y muscular para realizar actividades cotidianas con facilidad.
  • Reduce la tensión muscular: libera bloqueos y reduce la tensión muscular.
  • Previene de lesiones: mejora la movilidad y reduce la tensión muscular para prevenir lesiones.
  • Fortalece el sistema inmunológico: mejora el flujo sanguíneo y linfático para fortalecer el sistema inmunológico.
  • Reduce del estrés: disminuye el estrés y la ansiedad, mejorando el estado de ánimo y la calidad de vida.
  • Mejora el sueño: reduce la tensión muscular y el estrés para mejorar el sueño y despertar descansado.
  • Mejora  la postura: corrige problemas de postura y alinea el cuerpo adecuadamente.

¿Te preocupa tu salud y bienestar, y estás buscando una forma efectiva de mejorarlos? Además de realizar todo tipo de tratamientos osteopáticos

Estoy especializado en problemas digestivos, espalda, cuello, ATM, migrañas y estrés.

Soy osteópata

Quién soy

Me llamo Iván Méndez, soy osteópata, especialista en fascia, cadenas musculares e instructor de yoga.

Durante mas de 10 años he ayudado a personas como tú a solucionar sus dolores  vinculados a las rutinas diarias, emociones y practica de ejercicio y, a recuperar la autogestión de su cuerpo.

Aplico terapia manual, acupuntura y otras disciplinas. Mi experiencia y práctica diaria, me han enseñado que el cuerpo es algo más que músculos, huesos, nervios y órganos.

¿Quieres recuperar tu bienestar? Te puedo ayudar.

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Un tratamiento efectivo es un tratamiento integrativo

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