Principales causas de las dolencias lumbares
Algunas causas
- Posiciones estáticas prolongadas: usar ordenador, móviles y posturas laborales repetitivas.
- Problemas de falta de movimiento y rigidez.
- Lesiones por deporte, accidentes, caídas y movimientos bruscos o pesados.
- Posturas que implican flexión hacia adelante.
Dolores referidos
El dolor referido visceral es un tipo de dolor que proviene de un órgano o víscera con disfunción, irradiándose a distancia. No implica necesariamente un problema “grave” en la víscera, sino una disfunción.
Ejemplo: cuello, hombro y miembro superior izquierdo con patología de miocardio isquémico. Igual sucede con el dolor en el hombro derecho por alteración en las vías hepático-biliares.
Esto se debe a la compleja estructura del sistema nervioso que transmite señales de dolor de órganos internos a otras áreas del cuerpo.
Inflamación
La salud intestinal y la digestión constituyen los pilares fundamentales de un buen estado de salud. Desde la absorción de nutrientes hasta la conexión microbiota-intestino-cerebro, desempeñan un papel crucial.
Del mismo modo la inflamación crónica se encuentra en la raíz de muchos problemas de columna lumbar.
La ciencia reciente demuestra que cuidar la salud intestinal, puede resolver una gran cantidad de síntomas y complementa, junto con la osteopatía, la salud de tu columna.
