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Sesiones Presenciales

Evaluación corporal global, postural y diferencial. Estudio funcional y de movimiento.

Tu Mapa Corporal

Fascioterapia, corrección estructural, visceral, sacrocraneal, entrenamiento postural y yoga

Programa Personal

Con los resultados de las valoraciones, tus objetivos y estilo de vida. Tu training de salud.

Itinerarios

Itinerarios modulares personalizados para cuidar tu salud, transformar tu postura, optimizar core y fortalecer tu suelo pélvico.

Seguimiento

En cada etapa a partir de tu punto de partida, con progresiones, feedback y recomendaciones.

Ejercicios

Semanalmente y presencial en gabinete. Siempre que necesites videoconsultas y chat, y puedes enviar tus video de ejercicios para feedback.

A tu Ritmo

No precisas (casi) materiales, ni gimnasios. Lo llevas todo contigo en tu móvil.

Formación

En tu área, además de los entrenamientos, tienesguías de formación sencillas que te ayudarán a comprender mejor el funcionamiento de tu cuerpo.
¿Primera visita?

Hablamos acerca de tu salud y hacemos una valoración biomecánica global y diferencial de tu cuerpo; muscular-articular, visceral, sacrocraneal y postural para, así, conocer el punto de partida de salud e identificar el origen de tu problema corporal.

¿Resultados y nº de sesiones?

En la primera te encontrarás como nueva. En la segunda podremos ver como integra tu cuerpo los cambios y abordar aspectos más profundos. A partir de la tercera empezamos entrenamiento y ejercicios en gabinete para que autogestiones tu salud desde la prevención.

¿Duele? ¿Cómo me sentiré?

No, no duele. Al contrario la mayor parte de la sesión es suave y sutil. La fascioterapia es un enfoque de salud que utiliza masaje, estiramientos, movilizaciones, balanceos y manipulaciones, entre otras muchas técnicas. Nunca uso ningún tipo aparatología, ni técnicas de thrust. Uso técnicas manuales más eficaces a partir de la valoración diferencial: global y de movimiento y pisada

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Optimiza

Conscientemente

Transforma

Tus objetivos

Identifica el origen del dolor que arrastras desde hace tiempo.  Consigue una evaluación biomecánica de salud funcional, diferencial y global de tu organismo, de tu cuerpo, de tus patrones posturales.
Para eliminar y prevenir de origen problemas musculares, articulares y viscerales. Para entrenar y modificar consciente y exactamente aquello que necesitas.
Para poder superarte en tu actividad física o práctica deportiva sin riesgo de lesiones. Para transformarlo de manera eficiente, y, para así, poder acabar regalándote energía al final del día
Para poder alcanzar tus objetivos laborales sin esto perjudique a tu salud, y muy especialmente, para poder disfrutar y entregar atención y mayor tiempo de calidad para ti y para los tuyos. 
  • Salud
  • Energía
  • Supérate
  • Disfruta

Eres energía, eres salud

PASO a PASO: porque eres consciente que cuidar tu SALUD y disfrutar cada instante es la ESENCIA para alcanzar tus OBJETIVOS

Muscular articular

Corrección y valoración para problemas de piernas, cadera, pelvis, columna, brazos, hombros, cuello, cráneo-occipital y articulación temporomandibular

Visceral y craneal

Corrección y valoración visceral de los órganos internos y de cómo se relacionan y afectan al sistema musculoesquelético, al sistema nervioso y al sistema sacro-craneal

Postural y funcional

Entrenamiento postural e hipopresivo y, de cómo la postura afectan a la salud muscular y a las funciones de los órganos internos ( estómago, colon, intestino delgado, hígado …)

Eres salud y energía

PASO a PASO: porque eres consciente que cuidar tu SALUD y disfrutar cada instante es la ESENCIA para alcanzar tus OBJETIVOS

Muscular articular

Corrección y valoración para problemas de piernas, cadera, pelvis, columna, brazos, hombros, cuello, cráneo-occipital y articulación temporomandibular

Visceral y craneal

Corrección y valoración visceral de los órganos internos y de cómo se relacionan y afectan al sistema musculoesquelético, al sistema nervioso y al sistema sacro-craneal

Postural y funcional

Entrenamiento postural e hipopresivo y, de cómo la postura afectan a la salud muscular y a las funciones de los órganos internos ( estómago, colon, intestino delgado, hígado …)

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