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Espalda y columna
Cuello.
Entre las escápulas.
Lumbar.
Sacro.
Glúteo.
Dolor que baja por la pierna.
La espalda puede doler de muchas maneras y no todas significan lo mismo.
Esta sección sirve para ir directamente al problema que más se parece a lo que estás sintiendo.
Dolor cervical
Rigidez, sobrecarga, pérdida de movilidad o un cuello que vuelve a cargarse una y otra vez.
Dolor dorsal
Tensión entre los omóplatos, costillas rígidas o esa zona entre las escápulas que tantas personas señalan sin nombre exacto.
Dolor lumbar
Desde una sobrecarga reciente hasta una lumbalgia que lleva meses condicionando movimiento, trabajo o descanso.
Protrusión y hernia discal
Cuando existe una resonancia, importa.
Pero hay que relacionarla con síntomas, exploración y función.
Ver protrusión y hernia discal
Sacro, glúteo y falsa ciática
No todo dolor que baja por la pierna empieza en un disco.
La región glútea profunda, pelvis y sacro también merecen valoración cuando el patrón encaja.
Ver sacro, glúteo y falsa ciática
¿Y si siempre vuelve?
Cuando el problema mejora y regresa, no significa automáticamente que exista una “causa raíz” escondida.
Pero puede tener sentido ampliar la valoración y observar carga, movimiento y otras regiones que estén participando.
¿Y si coincide con abdomen o digestión?
En algunas personas una dorsal o lumbar cambia junto a abdomen, digestión o respiración.
Eso no pertenece a todas las espaldas.
Si ocurre en la tuya, hay una sección específica para ello.
Ver abdomen, digestión y espalda
El objetivo
Que puedas entrar por lo que reconoces sin tener que recorrer una enciclopedia de patologías.
La espalda está para moverte, no para que tengas que pensar en ella todo el día.